Kõigel, mis on olemas, on individuaalne sageduslik olek. Täpselt samamoodi on igal inimesel ainulaadne sagedus. Kuna kogu meie elu on lõppkokkuvõttes meie enda teadvuse seisukord ja järelikult vaimne/vaimne olemus, siis meeldib rääkida ka teadvuse seisundist, mis omakorda vibreerib individuaalsel sagedusel. Meie enda meele sagedusseisund (meie olemise seisund) võib "suureneda" või isegi "väheneda". Igasugused negatiivsed mõtted/olud vähendavad meie sagedust, muutes meid haigemaks, tasakaalutumaks ja kurnatumaks. Positiivsed mõtted/olud suurendavad omakorda meie enda teadvuse seisundi sagedust, muutes meid üldiselt harmoonilisemaks, tasakaalukamaks ja dünaamilisemaks. Selles artiklis tutvustan teile seitset asja, mis võivad teie enda vibratsioonisagedust suurendada.

# 1 Looduses olemine

Tunneme end looduses mugavalt. Saame välja lülituda, lõõgastuda ja nautida lugematuid uusi sensoorseid muljeid. Täpselt nii saame jälgida universaalset looduses õitsemise põhimõtet. Näiteks looduslikud elupaigad meenutavad tohutuid universumeid, mille bioloogilist mitmekesisust on raske uurida ja mis toodavad pidevalt uut elu. Loodus tahab lihtsalt kasvada, tärgata, areneda või otse öeldes elada. Tänu sellele elurikkusele ja fundamentaalsele loomulikkusele on looduslikel kohtadel endil kõrgendatud võnkesagedus (mõnes kohas isegi väga kõrge sageduslik olek), mida on näha eelkõige looduskeskkondade ilus ja rahustavas/harmoonilises auras. Olgu need metsad, järved, mäed, ookeanid või isegi stepid, looduskeskkonnal on lihtsalt väga positiivne mõju meie enda meeltele ja selle tulemusena tõstab meie enda vibratsioonisagedust.

Enda vaimu õitsenguks või oma hinge arenguks on väga kasulik, kui elame taas loodusega kooskõlas..!!

Sel põhjusel on ka väga soovitav iga päev looduses käia. Lõppkokkuvõttes tunneme end tugevamana, tõhusamana ja üldiselt palju tasakaalustatumana.

Nr 2 Sportlik tegevus – too liikumine enda ellu

Inimese kogu elu on pidevas muutumises, mis omakorda on tingitud universaalsest rütmi ja vibratsiooni printsiibist. Selles osas saadavad muutused inimest pidevalt. Miski ei jää samaks, pole kahte ühesugust päeva, isegi kui me nii tunneme (enda teadvuse seisund allub pidevale avardumisele/muutusele – maailm, eriti tema enda maailm, on pidevas muutumises). Peale selle on kõik olemasolev pidevas liikumises. Liikumine on tegelikult meie endi algpõhjuse põhiaspekt (näiteks pole olemas tahket jäika ainet, on vaid kondenseerunud energeetilised olekud, energia, mis võngub/“liigub” madalal sagedusel). Nendel põhjustel peaksime selle aluspõhimõtte vältimise asemel omaks võtma ka universaalse rütmi ja vibratsiooni printsiibi. Näiteks inimene, kes takerdub jäikadesse elumustritesse, ei saa lubada muutusi ja samas ei too enda ellu liikumist ega hoogu, laguneb varem või hiljem (enda psüühika kannatab üha rohkem tulemus). Sel põhjusel on väga soovitatav oma ellu hoogu sisse tuua.

Liikumine ja muutumine on kaks elu aluspõhimõtet – meie endi päritolu kaks olulist aspekti. Sel põhjusel on ka meie enda võnkesageduse suurendamiseks väga kasulik, kui lubame mõlemal aspektil oma reaalsuses avalduda..!!

Treening, eriti sportliku tegevuse vormis, võib teha imesid ja avaldada väga positiivset mõju teie enda vaimsele seisundile. Näiteks kui käite jooksmas iga päev (või isegi 3-4 korda nädalas), siis te mitte ainult ei tugevda enda tahtejõudu, vaid suurendate ka enda vibratsioonisagedust. Erinevus võib olla isegi tohutu. Siinkohal soovitan oma vanemat artiklit, kus kirjeldasin vastavaid efekte enesekatse põhjal (kuu aega iga päev jooksmas käies): Täna pole ma 1 kuu suitsetanud + iga päev kõndinud (Minu tulemused – Miks ma tunnen end uuena!!!)

Nr 3 Looduslik/leeliseline-liigne dieet

Nagu ma olen oma artiklites sageli maininud, on kõige positiivsem mõju meie enda vibratsioonisagedusele (peale meie mõistuse), mis võib meie enda vaimu/keha/vaimusüsteemi kõige enam rikastada/puhastada meie enda toitumine (meie Toitumine on meie mõistuse saadus, toidud, mida sööme oma otsuste põhjal). Sellega seoses koosneb toit ka energiast ja sellel on individuaalsed energeetilised seisundid, mis tarbimisel omakorda imenduvad meie enda kehasse. Sel põhjusel on väga soovitatav tarbida toite, millel on oma olemuselt kõrge vibratsioonisagedus, mitte madal (energeetiliselt surnud toidud). Näiteks igaüks, kes sööb iga päev kiirtoitu, maiustusi, valmistooteid või üldiselt keemiliste lisanditega rikastatud toite, mürgitab pikemas perspektiivis enda keha ja hägustab enda teadvuse seisundit vibratsiooni vähenemise tõttu. Lõppkokkuvõttes on seetõttu tungivalt soovitatav hakata sööma toite, millel on juba kõrge vibratsioonisagedus.

Oma keha puhastamiseks + enda vibratsioonisageduse suurendamiseks on ülimalt oluline minna tagasi looduslikule/aluselisele toitumisele..!!

Eelkõige sobivad siia suurepäraselt töötlemata juurviljad, puuviljad, erinevad pähklid, erinevad õlid, kaeratooted ja värske allikavesi (soovitatavaid toiduaineid on muidugi teisigi). Põhimõtteliselt suudame meie, inimesed, tervendada paljusid haigusi loomuliku toitumisega või, paremini öeldes, toetada enda tervenemisprotsessi (tervenemine toimub ainult sisemiste konfliktide lahendamise kaudu). Tee tervise juurde ei vii läbi apteegi, vaid läbi köögi, sest leeliselises või hapnikurikkas rakukeskkonnas ei saa eksisteerida, rääkimata arenemisest haigust ja sellise rakukeskkonna saame luua loodusliku abiga. toitumine + piisav trenn.

Nr 4 Mõne valitud supertoidu kasutamine: kurkum

Supertoidud viitavad põhimõtteliselt toiduainetele, millel on äärmiselt suur toitainete tihedus. Need toidud võivad avaldada meie enda organismile väga positiivset mõju ja koos tasakaalustatud toitumisega võivad need oluliselt vähendada haigusi nagu vähk. Olgu selleks odrahein, kookosõli, spirulina või isegi moringa lehtede pulber, mõne supertoidu igapäevane tarbimine võib teha imesid. Sellega seoses on väga soovitatav kasutada ka “võluvürtsi” kurkumit. Kurkum, tuntud ka kui India safran – kollane ingver, on põnev vürts, mis omakorda on oma 600 tugevatoimelise raviaine tõttu väga eriline toiduaine. Tänu oma mitmekülgsele toimespektrile ja lugematutele tervendavatele toitainetele kasutatakse kurkumit sageli ka loodusmeditsiinis lugematute vaevuste raviks. Tervendav toime on peamiselt seotud loodusliku toimeaine kurkumiiniga ja seda saab kasutada lugematute haiguste vastu. Olenemata sellest, kas tegemist on seedeprobleemide, Alzheimeri tõve, kõrge vererõhu, vähi, reuma, hingamisteede haiguste või nahavigastusega, saab kurkumiini kasutada peaaegu kõigi ettekujutatavate haiguste korral. Kurkumit on viimastel aastatel üha enam soovitatud, eriti kui tegemist on vähiga.

Mõned supertoidud võivad tänu oma tugevatele tervendavatele ühenditele tõsta meie enda vibratsioonisagedust. Samuti on soovitatav iga päev täiendada kurkumit või isegi muid supertoite. Isegi kui te ei peaks siin liialdama, palju aitab palju ei pea alati tõsi olema..!!

Seda on juba tõestanud lugematud uuringud. Näiteks leiti, et kantserogeenne rakukude taandus rottidel väga lühikese aja jooksul pärast igapäevast kurkumi manustamist. Nendel põhjustel on tungivalt soovitatav kurkumit iga päev täiendada. Nii ei saavuta te mitte ainult keha enda funktsionaalsuse paranemist, vaid samal ajal suurendate ka enda vibratsioonisagedust..!!

# 5 Mediteeri – lõdvestu, alistu elule

Tänapäeva maailmas oleme meie, inimesed, pidevalt surve all. Tavaliselt peame väga vara üles tõusma, terve päeva tööl käima ja siis õigel ajal magama minema – et järgmiseks päevaks jälle vormis olla. Selle pingelise töörütmi tõttu paneme end sageli liiga suure stressi alla ja takerdume mõnikord negatiivsetesse vaimsetesse mustritesse ning muutume üha enam tasakaalust välja. Sel põhjusel kasutatakse tänapäeval tasakaalustatud vaimse seisundi loomiseks lugematuid meetodeid. Üks tõhusamaid meetodeid on meditatsioon. Meditatsioon (otseses tõlkes kui mõtlemine, mõtisklemine, mõtisklemine) on mõistuse ja südame puhastamine egoismist; See puhastamine loob õige mõtlemise, mis üksi võib vabastada inimesed kannatustest. Need sõnad pärinevad India filosoofilt Jiddu Krishnamurtilt ja sisaldavad palju tõtt. Mediteerimine avaldab väga positiivset mõju inimese enda psühholoogilisele põhiseadusele ja võimaldab praktikutel lõõgastuda. Meditatsioonis leiame ka end uuesti ja võime isegi kogeda omaenda teadvuse seisundi teravnemist.

Meditatsiooni muljetavaldav tõhusus on korduvalt tõestatud erinevates teadusuuringutes. Igapäevane meditatsioon ei leevenda mitte ainult teie enda keha pinget, vaid on tõestatud, et see stabiliseerib ka teie enda psüühikat..!!

Täpselt samamoodi saame läbi regulaarse meditatsiooni tõsta enda keskendumisvõimet ja sooritusvõimet, muutuda rahulikumaks ja eelkõige vaimselt tasakaalukamaks. Sel põhjusel on väga soovitatav harjutada meditatsiooni aeg-ajalt, kui mitte iga päev. Lõppkokkuvõttes me mitte ainult ei tugevda omaenda vaimu/keha/vaimu süsteemi, vaid suurendame ka oma teadvuse seisundi sagedust.

# 6 Jooge pingestatud / struktureeritud vett 

Vesi on elueliksiir, mis omakorda on hädavajalik iga elusolendi õitsenguks. Sel põhjusel on äärmiselt oluline, et igaüks tarbiks oma tervise säilitamiseks piisavalt vett. Kuid ole ettevaatlik, on väga oluline teada, et mitte kõik vesi ei ole ühesugune. Sellega seoses on veel põnev omadus reageerida kogu teabele ja mõjudele. Näiteks saad juba ainuüksi positiivsete mõtete/emotsioonidega oluliselt parandada vee struktuurset kvaliteeti ja saad oluliselt mõjutada vee kvaliteeti. Meie kraanivesi ei ole näiteks kõige parema kvaliteediga (sama kehtib enamiku mineraalvee – kareda vee – kohta, ei saa korralikult loputada), lihtsalt sellepärast, et vesi on tingitud pikast taaskasutustsüklist, lugematute negatiivsete mõjude/teabe toitest. , on teabe seisukohast katastroofiline. Sel põhjusel peaksime oma vett positiivselt teavitama/struktureerima. Kui teie käsutuses pole palju raha ja saate iga päev lubada endale kallist St. Leonhardi kerget allikavett, peaksite seda tegema kas oma mõtete toel, st õnnistama vett positiivsete sõnade/mõtetega (valgusega). & armastus, tänulikkus jne – jood seda positiivse tundega), mis viib alati vee kvaliteedi olulise paranemiseni (tõestanud dr Emoto – märksõna: veekristallide harmoonilisem paigutus) või struktureerid vesi, kasutades ravikive (ametüst + mäekristall + roosa kvarts või vääris šungiit) .

Ametüst, mäekristall ja roosa kvarts sobivad suurepäraselt veele energia andmiseks. Kooslus võib isegi muuta vee kvaliteeti nii positiivselt, et see meenutab peaaegu värsket mägiallikavett..!!

Kuna meie enda keha koosneb suures osas veest, peaksime kindlasti taas jooma energiarikast vett. Lõppkokkuvõttes ei paranda see mitte ainult lugematuid keha enda funktsioone, vaid kogeme ka enda vibratsioonisageduse tõusu.

Nr 7 Paranda oma unerütmi

Tänapäeva maailmas on enamikul inimestel unemustrid häiritud. See on peamiselt tingitud meie esinemisühiskonnast või meie energeetiliselt tihedast süsteemist – süsteemist, mis selles kontekstis meid, inimesi, korduvalt oma piiridesse surub ning depressiivseid meeleolusid ja muid psühholoogilisi probleeme soodustab. Tervislik unerütm on meie endi tervise jaoks väga oluline. Igaüks, kes jääb magama valel ajal ja võib siiski kannatada unepuuduse käes, nõrgestab pikas perspektiivis massiliselt omaenda vaimu/keha/vaimusüsteemi ja soodustab selle tulemusena enda vibratsioonisageduse alanemist. Sel põhjusel on väga oluline, et me ise muudaksime oma unerütmi, et olla oluliselt puhanum ja eelkõige tasakaalukam. Sellega seoses on ka mitmesuguseid tegureid, mis võivad meie unekvaliteeti oluliselt parandada. Ühest küljest on väga soodne ööbida pimedates ruumides. Kõik nähtavad valgusallikad (loomulikult kunstlikud valgusallikad) vähendavad oluliselt meie une kvaliteeti ja tähendavad, et oleme järgmisel hommikul oluliselt vähem puhanud (stiimulid, mis mõjutavad meie und). Samamoodi pole tugeva kiirgusega kokkupuute tõttu absoluutselt eelis, kui mobiiltelefon on öösel sinu kõrval. Kiirdunud kiirgus koormab meie enda rakke ja võimaldab organismil oluliselt vähem puhata, mis lõppkokkuvõttes mõjutab alati ka meie enda unekvaliteeti. Teine väga oluline punkt, mida sageli täielikult ignoreeritakse (või lihtsalt pole teostatav – peateel elamine), on avatud aknaga magamine.

Tervislik unerütm on midagi, mis ei saa mitte ainult meie enda psüühikat tohutult turgutada, vaid ka tagada kõrgendatud sageduse seisundi..!!

Kui aus olla, siis suletud akna tagajärjed on tõsised. Ruumis, kus aknad on suletud, koguneb õhk ja pidevat voolu ei saa tagada. Lõppkokkuvõttes võib see isegi oluliselt vähendada meid ümbritseva õhu sagedust, mida meie keha siis selgelt tunnetab. See on sarnane järvega. Niipea kui vesi peatub, läheb järv ümber. Vesi muutub halvaks ja taimestik sureb. Sel põhjusel peaksime kindlasti taas algatama mõned muudatused, et saaksime oluliselt paremast või kosutavamast unest kasu. Seda silmas pidades olge terve, õnnelik ja elage harmoonias elu.

Kas soovite meid toetada? Seejärel klõpsake SIIN