Aastatepikkuse kehva toitumise tõttu mõtlesin, et detoksifitseerin oma keha täielikult, et esiteks vabaneda oma sõltuvustest, sõltuvustest, mis hetkel valitsevad mu meelt või piiravad mu enda vaimseid võimeid, ja teiseks, et saada oma tervis vormi ja kolmandaks, täiesti selge teadvuse seisundi saavutamiseks. Sellise detoxi rakendamine on kõike muud kui lihtne. Tänapäeva maailmas sõltume väga erinevatest toitudest, oleme sõltuvuses tubakast, kohvist, alkoholist, ravimitest või muudest mürgistest ainetest. Nende sõltuvuste tõttu oleme tavaliselt väga loiud, väsinud, motiveerimatud ja tunneme elurõõmu puudumist, isegi kui me seda sageli ei märka, kuna see seisund on paljude inimeste jaoks normaalne.
Minu võõrutuspäevik
3. päev – energia väheneb
Soo peale 2 kurnavat päeva algas minu jaoks kolmas võõrutuspäev/toitumise muutus. See oli kõike muud kui lihtne. Alguses läks kõik nagu tavaliselt. Ärkasime eelmise pika öö tõttu väga hilja, siis läksime kööki ja tegime süüa nagu ikka. Seekord oli kaerahelbepuder kaerapiimaga, apelsin + banaan ja veidi kaneeli. Seejärel tegin endale kannu rohelist teed ja sõitsime linna, kuna meil oli veel paar asja teha. Linna jõudes jalutasime hiljem mööda energiajooke täis riiulist. Oli spetsiaalne tüvi, mida me tahtsime nädalaid varem proovida. Seetõttu ostsime neid 2 tükki. Arvasin, et vahet pole, võin ühe võtta, nii hull ei lähe. Minu ahnus oli ka põhjus, miks me seda 2 tükki saime, oleksin võinud ka temalt lonksu võtta.
Energiajook vallandas minus tugeva sisemise tasakaalutuse..!!
Asi läks aga teisiti ja pärast 3-päevast võõrutusravi lubasin end Rockstar Energy Drinkiga. Ausalt öeldes ei meeldinud mulle see energia üldse, maitse oli lihtsalt ülimalt magus ja väga kunstlik. Midagi muud kui maitsev jook. Sellegipoolest ei takistanud see mul Energiat täielikult joomast, milline vastuolu.
Sellegipoolest oli mul selle kogemuse üle hea meel, sest see näitas mulle järjekordselt, kui palju need joogid su enda teadvuse seisundit hägustavad..!!
Veidi aega pärast Energy joomist istusin arvuti taha ja lõin uue artikli. Mul tekkisid järsku tugevad meeleolumuutused. Tundsin end kurnatuna, väsinuna, kurnatuna, märkasin kasvavat sisemist tasakaalutust ja muutusin väga tujukaks. Mul oli raske keskenduda ja järsku taipasin, kui tugev on nende energiajookide negatiivne mõju.
Minu detox jätkus sellest hoolimata
Enne võõrutust oli selline seisund minu jaoks normaalne, aga peale 3 päeva võõrutust märkasin selle kuradi värgi saatuslikku mõju. Arvan, et peale joogi madalate vibratsioonisageduste, mis omakorda vähendasid mu vibratsiooniseisundit, pani ülikõrge suhkrusisaldus lühiajaliselt üles insuliinitaseme, kuid siis langes see uuesti. 60 grammi suhkrut hägustas mu teadvuse. Lõppkokkuvõttes olin õnnelik, et sain selle kogemuse osaliseks saada, sest see pani mind taas mõistma, kui negatiivne on selliste jookide mõju. Järgmiseks õhtuks see “patt” aga jäi. Tegin endale kastruli kummeliteed ja samal ajal valmistasin seentest, tomatitest ja sibulast koosneva juurviljaprae. Seal oli ka portsjon kinoaseemneid ja klaas odraheina.
Köögiviljapann + kinoaseemned panid mind lõpuks jälle vormistunuma..!!
Mu energia tuli tagasi, olin täis ja üle kõige õnnelik, et olin selle energia allajäämise üle elanud. Seejärel tegelesime video loomisega, laadisime selle YouTube'i üles ja nii lõppes päev täis tõuse ja mõõnasid, väsitava päeva, mis oli siiski omal erilisel moel väga õpetlik.
