Enda teadvuse seisundi täielikuks puhastamiseks või teadvuse kõrgemale tasemele jõudmiseks otsustasin mõned päevad tagasi viia ellu võõrutus/toitumise muutus. Samuti oli minu jaoks oluline puhastada oma keha kõigist mürkidest, mis on viimastel aastatel minu kehasse kogunenud halva eluviisi tõttu. Samal ajal oli minu jaoks oluline vabastada oma keha kõigist sõltuvustest ja sõltuvustest, mis olid lugematuid aastaid valitsenud mu enda meelt, sõltuvustest, mis vähendasid oluliselt minu enda võnkesagedust. Võõrutus on juba 3 päeva täistuuridel käinud ja sellepärast annan teile täna aru minu neljanda võõrutuspäeva käigust.

Minu võõrutuspäevik

Silt 4

Neljas päev oli suhteliselt rahulik võrreldes kolmanda päevaga, mida iseloomustasid meeleolukõikumised. Taaskord magasime sõbrannaga ülimalt kaua, kuna oli varem väga pikk öö. Olime väga väsinud, aga see päev peaks olema mõnus. Päike paistis ja nii tõusime lõuna paiku, eelmisest päevast täiesti kurnatuna, kuid saime üsna ruttu jälle vormi. Seega hommikusöögiks tegin oma kaerahelbed + kaerapiim, õuna ja kaneeli nagu ikka. Läksime siis ilusa ilma tõttu ümbritsevasse metsa jalutama. Nautisime vaikust, päikest, selget õhku ja laadisime seeläbi akusid eelseisvaks päevaks. Koju jõudes tegin meile tavapäraselt maitsva aedviljapanni, mis koosnes seentest, sibulast, küüslaugust, tofust, veerandist tšillipiprast ning viimistlesin seda kõike Himaalaja soola, musta pipra ja talisibulaga. Siis oli täistera riis. Kann teed lõpetas mu õhtuse võõrutusravi ja loputas mu neerud uuesti. Muidu jõin vett karahvinist, millele andsin energiat mäekristalliga. Tol päeval oli toitumise muutmine minu jaoks suhteliselt lihtne, isu sigarettide, kohvi, energia või muude energeetiliselt tihedate toitude järele peaaegu ei tekkinud. Muidu, nagu ikka, tegime oma videot koos hiliste õhtutundideni ja siis lõpetasime edukalt neljanda võõrutuspäeva.