Põhimõtteliselt teavad kõik, et tervislik unerütm on tema enda tervise jaoks hädavajalik. Igaüks, kes magab iga päev liiga kaua või läheb liiga hilja magama, rikub omaenda bioloogilist rütmi (unerütm), millel on omakorda lugematu hulk puudusi. ...

Meie enda meele jõud on piiritu. Seda tehes saame luua uusi olusid tänu oma vaimsele kohalolule ja elada ka elu, mis vastab täielikult meie enda ideedele. Kuid sageli blokeerime ennast ja piirame oma ...

Piisav ja eelkõige kosutav uni on sinu enda tervise jaoks hädavajalik. Seega on ülimalt oluline, et me tänapäeva kiires maailmas tagaksime teatud tasakaalu ja annaksime oma kehale piisavalt magada. Selles kontekstis kujutab unepuudus ka olulisi riske ja võib avaldada väga negatiivset pikaajalist mõju meie enda vaimule/kehale/vaimusüsteemile. ...

Inimese sagedusseisund on tema füüsilise ja psühholoogilise heaolu jaoks määrav ning see peegeldab isegi tema enda hetke vaimset seisundit. Mida kõrgem on meie enda teadvuse seisundi sagedus, seda positiivsemalt see tavaliselt meie enda organismile mõjub. Seevastu madal vibratsioonisagedus avaldab meie enda kehale väga püsivat mõju. Meie enda energeetiline voog on üha enam blokeeritud ja meie organeid ei saa enam piisavalt varustada vastava eluenergiaga (Prana/Kundalini/Orgone/Ether/Qi jne). Selle tulemusena soodustab see haiguste teket ja meie, inimesed, tunneme end lihtsalt üha enam tasakaalust väljas. Lõppkokkuvõttes on sellega seoses lugematu arv tegureid, mis meie enda sagedust alandavad, peamiseks teguriks oleks näiteks negatiivne mõttespekter.   ...